Duminică, 29 Martie 2015 01:48

Slabiti cu fazele lunii

Daca vreti sa tineti o dieta pentru slabit si vreti sa o duceti la capat cu succes, atunci ar fi bine sa tineti cont de fazele lunii. Luna are nevoie de 28 de zile ca sa inconjoare Pamantul. Ea nu influenteaza doar cresterea plantelor si mareelor, ci are efect si asupra pamantenilor. Organismul nostru e compus in proportie de 70% din apa. Iata care este principiul dietei.

Cine isi reglementeaza viata in functie de fazele lunii isi atinge mai usor scopurile legate de sanatate. Nu este greu, trebuie doar sa urmariti pe un calendar specific perioadele in care luna e in crestere sau in scadere, cand se atinge apogeul de luna plina si cand avem luna noua. In functie de perioada in care va aflati, trebuie sa luati decizii.

Luna noua este un moment ideal pentru cei care vor sa faca o cura de slabire si eliminare a toxinelor din organism sau pentru cei care vor sa renunte la fumat.

Cand luna creste (primul patrar), organismul nu mai raspunde atat de usor la comenzi: o dieta alimentara, de exemplu, nu da rezultatul scontat, fiindca fiecare calorie e valorificata triplu. In perioada de luna in crestere, imediat dupa luna noua, organismul mai mult depune decat elimina. Deci, nu vorbim despre o perioada favorabila dietelor.

Luna plina da digestia total peste cap, de aceea e bine sa apelam la o alimentatie mai usoara.

Cand luna incepe sa descreasca (ultimul patrar), dietele de slabit intra in faza optima. Surplusul de lichid din organism se elimina mai usor si kilogramele se topesc. Acesta e momentul optim de incepere a unei cure de slabire, deoarece perioada cand luna e in scadere e benefica eliminarilor de grasimi si toxine. Tot pe luna in scadere e bine sa faceti, daca situatia o impune, operatia de extirpare a ceva din organism.

In ceea ce priveste alimentatia, in perioada de scadere a lunii, cand porneste regimul, se renunta total la carne si dulciuri, la alcool si la fainoase, in favoarea frunctelor si legumelor, a sucurilor de zarzavat, a ceaiurilor de plante. De asemenea, trebuie consumata multa apa, cel putin 2 litri de apa plata. Se admit in total 1400 de calorii pe zi.

Sa vedem insa care e opinia specialistilor. Chiar daca influenta lunii asupra organismului omenesc nu a fost dovedita stiintific, prezinta avantajul ca intareste responsabilitatea fata de trup si necesitatile lui. Mai mult de atat, atentia la respectarea fazelor lunii este o motivatie pentru a face fata regimului.

Ultimele articole

Prev Next

Zeii egipteni Timp de aproape 3000 de ani (3200-30 î.Hr) civilizaţia egipteană a înflorit într-un ţinut deşertic, în valea îngustă a apelor Nilului. Mitologia egipteană sau religia egipteană este numele dat...

Factori de risc in producerea bolilor cardiovasculare II Un alt factor de risc in producerea bolilor si afectiunilor cardiovasculare despre care publicul este din ce in ce mai informat in ultimul...

Sarbatoarea iubirii Valentine’s Day 2015 Pe 14 februarie e Valentine’s Day (Ziua Indragostitilor). E un nou si bun prilej pentru a celebra iubirea, exprimandu-ne sentimentele de dragoste fata de persoana iubita....

Apa Planeta Albastra Planeta noastra este supranumita Planeta Albastra, deoarece aceasta este acoperita cu o vasta intindere de apa. Astfel, 72% din suprafata planetei noastre este ocupata cu lichidul vietii. Cu toate...

Primejdioasa bacterie E coli E. coli e denumirea prescurtata pentru Eschierichia coli, bacteria ce poate cauza infectii serioase si din cele mai diverse, ce traiesc in mod obisnuit in tubul digestiv...

Tendinte culori toamna iarna 2011-2012 barbati Pantone America, autoritatea mondiala in domeniul culorilor, ne aduce in prim plan nuantele alese de designerii prezenti la New York Fashion Week 2011. Raportul Arta...

Fortareata romana de la curbura Carpatilor buzoieni Dupa mai bine de un secol de la cercetarile intreprinse de Alexandru Odobescu la Pietroasa, unde s-a descoperit vestitul tezaur “Closca cu puii de...

Principii terapeutice folosite in cura balneara Statiunile balneare utilizeaza metode complexe de tratament, alaturi de factorii terapeutici naturali fiind folosite metodele medicinii fizicale, dupa un plan medical care cuprinde si masuri...

Sarbatoarea Sfintelor Pasti Denumirea sarbatorii de Paste Potrivit cercetatorilor Vaticanului, cuvantul Paste deriva din ebraica pesah (פסצ), care semnifica trecere. In Vulgata s-a tradus cu expresia transitus Domini (trecerea Domnului) devenita...

Obiceiuri de igiena pentru sanatate - o scurta istorie si evolutie Dincolo de aspectul medical, igiena se plaseaza pe terenul moralei. Ea priveste raportul individului cu sine. Raspunzand unei presiuni sociale, pentru...

Ceaiuri antidiareice Natura este atat de bogata si ne ofera noua, oamenilor, toate minunile ei. Plantele medicinale ne sunt de un real folos. Ceaiul antidiareic este recomandat in cazul diareei acute...

Mobilizarea traumatizatului Degajarea pacientului traumatizat La locul accidentului se face doar in scopul prevenirii pericolului iminent care poate sa apara. Degajarea victimei se face de persoane bine instruite stiind faptul ca o...

Horoscop septembrie 2014 pentru toate zodiile Afla horoscop septembrie 2014. Afla previziunile astrologice pentru toate zodiile in luna septembrie 2014: dragoste, cariera, bani si sanatate.

Horoscop Balanta septembrie 2015 Afla horoscop Balanta septembrie 2015. Afla previziunile astrologice pentru luna septembrie 2015 pentru zodia Balanta: dragoste, cariera si bani, sanatate.

Beneficii pentru sanatate prin consumul de zmeura si frunze de zmeur Zmeurul este un arbust de padure, insa poate fi intalnit si ca forma cultivata. Valoarea medicinala accentuata...

Horoscop Taur 2013 Afla ce prezic astrele si horoscopul pe 2013 pentru zodia Taur: caracteristici generale, dragoste, cariera, bani si sanatate. Horoscop Taur - Caracteristici generale 2013 Nativii Taur vor avea parte...