Duminică, 29 Martie 2015 01:48

Slabiti cu fazele lunii

Daca vreti sa tineti o dieta pentru slabit si vreti sa o duceti la capat cu succes, atunci ar fi bine sa tineti cont de fazele lunii. Luna are nevoie de 28 de zile ca sa inconjoare Pamantul. Ea nu influenteaza doar cresterea plantelor si mareelor, ci are efect si asupra pamantenilor. Organismul nostru e compus in proportie de 70% din apa. Iata care este principiul dietei.

Cine isi reglementeaza viata in functie de fazele lunii isi atinge mai usor scopurile legate de sanatate. Nu este greu, trebuie doar sa urmariti pe un calendar specific perioadele in care luna e in crestere sau in scadere, cand se atinge apogeul de luna plina si cand avem luna noua. In functie de perioada in care va aflati, trebuie sa luati decizii.

Luna noua este un moment ideal pentru cei care vor sa faca o cura de slabire si eliminare a toxinelor din organism sau pentru cei care vor sa renunte la fumat.

Cand luna creste (primul patrar), organismul nu mai raspunde atat de usor la comenzi: o dieta alimentara, de exemplu, nu da rezultatul scontat, fiindca fiecare calorie e valorificata triplu. In perioada de luna in crestere, imediat dupa luna noua, organismul mai mult depune decat elimina. Deci, nu vorbim despre o perioada favorabila dietelor.

Luna plina da digestia total peste cap, de aceea e bine sa apelam la o alimentatie mai usoara.

Cand luna incepe sa descreasca (ultimul patrar), dietele de slabit intra in faza optima. Surplusul de lichid din organism se elimina mai usor si kilogramele se topesc. Acesta e momentul optim de incepere a unei cure de slabire, deoarece perioada cand luna e in scadere e benefica eliminarilor de grasimi si toxine. Tot pe luna in scadere e bine sa faceti, daca situatia o impune, operatia de extirpare a ceva din organism.

In ceea ce priveste alimentatia, in perioada de scadere a lunii, cand porneste regimul, se renunta total la carne si dulciuri, la alcool si la fainoase, in favoarea frunctelor si legumelor, a sucurilor de zarzavat, a ceaiurilor de plante. De asemenea, trebuie consumata multa apa, cel putin 2 litri de apa plata. Se admit in total 1400 de calorii pe zi.

Sa vedem insa care e opinia specialistilor. Chiar daca influenta lunii asupra organismului omenesc nu a fost dovedita stiintific, prezinta avantajul ca intareste responsabilitatea fata de trup si necesitatile lui. Mai mult de atat, atentia la respectarea fazelor lunii este o motivatie pentru a face fata regimului.

Ultimele articole

Prev Next

Horoscop Rac ianuarie 2017 Afla horoscop Rac ianuarie 2017. Afla previziunile astrologice pentru luna ianuarie 2017 pentru zodia Rac: dragoste, cariera si bani, sanatate.

Hristos a inviat din morti Invierea Domnului Iisus Hristos reprezinta un eveniment central in istoria mantuirii, o mare sarbatoare a bisericii. In general, de Paste sarbatorim Invierea Mantuitorului...

Horoscop Gemeni decembrie 2017 Afla horoscop Gemeni decembrie 2017. Afla previziunile astrologice pentru luna decembrie 2017 pentru zodia Gemeni: dragoste, cariera si bani, sanatate.

Stiti ce contine o ceasca de cafea? Ultimele cercetari privind analiza continutului unei cesti de cafea, care in medie contine circa 6 g, au evidentiat o compozitie mult mai variata decat...

Turbarea sau rabia Timp de secole, strigatul “caine turbat!” a semanat groaza in randul locuitorilor Terrei. Muscatura unui caine turbat provoaca invariabil imbolnavirea de rabie a oamenilor care, dupa o scurta...

1 iunie - prilej de sarbatoare pentru copii In fiecare an, pe 1 iunie avem prilej de sarbatoare pentru copiii mai mici si mai mari. Sarbatorim ziua...

Felicitari vintage trandafiri Cat de fascinanti sunt trandafirii! Multa culoare, forme incantatoare si un miros sublim. Fiecare in parte este o adevarata opera de arta. Va oferim o serie de felicitari...

Retete de cozonac moldovenesc Cozonacii nu sunt usor de preparat, insa gustul lor este unul deosebit. Cu atat mai deosebit este gustul cozonacului moldovenesc. Majoritatea pastram traditia si, mai ales la...

Borsa Statiunea montana, balneoclimaterica si de odihna Borsa se afla in nordul extrem al Romaniei (judetul Maramures), in partea rasariteana a Depresiunii Maramuresului inchisa de Muntii Rodnei si Muntii Maramuresului (Carpatii...

Horoscop Gemeni decembrie 2013 Afla horoscop Gemeni decembrie 2013. Afla previziunile astrologice pentru luna decembrie 2013 pentru zodia Gemeni: dragoste, cariera si bani, sanatate.

Sfarsitul canalului Panama “Paine si circ” cereau popoarele antichitatii de la conducatorii lor. Popoarele de dupa, mai docile, s-au multumit doar cu paine – o paine pe care conducatorii moderni nu...

Felicitari de Florii In Duminica Florilor numita si Duminica Stalparilor sarbatorim Intrarea Domnului in Ierusalim. In aceasta zi in biserica se sfintesc, prin rugaciune si stropire cu agheasma, ramuri inmugurite de...

Pietrele lui Solomon legenda ”Pietrele lui Solomon” reprezintă unul din obiectivele turistice ale Brasovului, aflându-se situate în capătul de sud-vest al Scheiului Brasov. De-a lungul timpului, au existat câteva variante de...

Insectele Insectele reprezinta cel mai numeros grup de animale de pe Pamant, reprezentand 95% dintre artropode si 65% dintre numarul membrilor regnului animal. Insectele sunt cele mai numeroase organisme de pe Terra, existand...

Schimbarea la Fata - obiceiuri, datini, traditii si superstitii Schimbarea la Fata a Mantuitorului reprezinta atat unul din cele 12 praznice imparatesti, cat si inceputul toamnei, data de 6 august...

Legenda vascului Vascul are puteri magice, e o superstitie sau un adevar ... Puterile magice ale vascului si traditia de a te saruta sub o ramura de vasc isi au originea...