Marţi, 17 Septembrie 2013 13:59 |
Qigong
Pentru multa lume, termenul qigong evoca lucruri tot atat de misterioase ca si farfuriile zburatoare. Dar, de-a lungul secolelor, tot mai multi oameni au practicat acest tip de exercitii fizice si mentale intrate in traditie. Potrivit datelor puse la dispozitie de Asociatia chineza de cercetare pentru qigong, unul din 20 de chinezi – varstnici sau tineri, puternici sau slabi – practica qigong. Multi dintre ei o fac pentru a-si pastra sanatatea; prin qigong se pot trata si diferite boli, cu rezultate surprinzatoare. Presa chineza a relatat despre numeroasele cazuri de paralizie tratate prin qigong; in acelasi timp au fost tratati pacienti cu forme avansate de cancer, ceea ce a facut ca qigong sa constituie un subiect major de cercetare stiintifica.
Qigong dateaza dinainte de anul 2.500 i.Hr.
La inceputul secolului al V-lea i.Hr. a aparut una din cele mai faimoase lucrari de medicina: Huangdi Nei Jing (Cartea de medicina interna a Imparatului Galben). In aceasta carte se indica detalii si metode de tratament qigong. “Oamenii care au suferit mult timp de rinichi trebuie sa stea cu fata spre miazazi de la ora 3 a.m. pana la 5 a.m. Ei trebuie sa se concentreze, sa-si elibereze mintea. Tinandu-si respiratia cat mai mult cu putinta, acestia trebuie apoi sa-si intinda gandul ca si cand ar inghiti ceva tare si sa respire aerul curat. Dupa ce au repetat toate acestea de sapte ori, pe limba va aparea saliva”. Enciclopedia medicala alcatuita in secolul al XVIII-lea, “Culegere de carti vechi si noi”, considera qigong ca una din cele patru metode principale de medicina chineza traditionala pentru tratarea bolilor.
In ultimii 50 de ani, folosirea in clinici a qigong-ului a dus la vindecarea a peste 90% din pacientii care sufereau de boli ale sistemului nervos, precum si alte numeroase afectiuni, printre care bolile cardiovasculare si respiratorii, hipertensiunea, tuberculoza pulmonara, bronsita cronica, hepatita, nefrita si impotenta.
La randul lor, sportivii au descoperit ca prin qigong muschii isi recapata forta, circulatia se amelioreaza si in general conditia fizica si psihica pentru competitii devine mai buna. In domeniul invatamantului, qigong determina cresterea capacitatii de concentrare si memorizare.
Newer news items:
Older news items:
|
Legenda rândunicii - de Grigore Botezatu - legendă populară din Bucovina - Era odată un cioban care avea trei fete cuminţi şi de treabă. Cât păştea el oile, ele trebăluiau acasă şi...
Read moreSpiridusii si renii lui Mos Craciun Cel mai iubit si cel mai asteptat personaj in perioada sarbatorilor de iarna, Mos Craciun, are marea datorie de a indeplini dorintele tuturor copiilor cuminti....
Read moreSunteti un bun tovaras de drumetie? E sezonul vacantelor, a iesirilor in aer liber, dar sunteti un bun tovaras de drumetie? Iata un test care va asigura un raspuns...
Read moreCulorile modernismului si psihologia Starea de confuzie prin care trece societatea romaneasca se reflecta si in modul de intelegere a unor concepte, unele chiar foarte uzuale. Deasa folosire a acestora nu...
Read moreMesaje, sms, urari si felicitari de Anul Nou si Revelion Anul Nou soseste … Va prezentam cateva mesaje, sms-uri, urari si felicitari de Anul Nou si Revelion. Alege mesajul preferat si...
Read moreDestindere Va oferim spre lectura poezia “Destindere” scrisa de C. Munteanu. Versul acesta va sa-nsemne un sfarsit; L-am scris pe jumatate adormit, Cu mana moale...
Read moreLumina si intuneric pentru ochi Retina se afla in doua stari diferite, dupa cum asupra sa actioneaza lumina sau intunericul, ce se opun cu totul una alteia. Cand tinem ochii deschisi, intr-o...
Read moreFeriti-va de tantari – sunt purtatori ai virusului West Nile Ce este virusul West Nile (VWN)? Virusul West Nile este un potential factor declansator al unor afectiuni serioase care afecteaza sistemul nervos...
Read moreImagini animate cu bostani sau dovleci de Halloween Foarte celebri de Halloween sunt dovlecii sau bostanii ciopliti. Fiecare in functie de imaginatia proprie poate sa-i dea o noua forma dovleacului. Apoi,...
Read morePoezii de Craciun Mos Craciunde T. Delacrainici Mos Craciun din nou sosit-a de pe unde a umblat,Obosit de lunga cale si de sacul incarcat!Vine iarasi, ca-n toti anii, sa aduca jucarii,Hainute...
Read moreDespre plante si medicina de casa In vechime oamenii isi vindecau bolile cu ajutorul plantelor. Ei luau din natura atat hrana, cat si leacurile pentru a fi sanatosi. Exista marturia ca...
Read moreVara de Stefan Octavian Iosif Relaxeaza-te si citeste poezia "Vara" de Stefan Octavian Iosif. Asfinteste. Printre ramuriAurite-n foc de soare,Tremura nenumarateMici feresti stralucitoare.
Read moreHoroscop Scorpion aprilie 2014 Afla horoscop Scorpion aprilie 2014. Afla previziunile astrologice pentru luna aprilie 2014 pentru zodia Scorpion: dragoste, cariera si bani, sanatate.
Read morePoezii de primăvară - George Bacovia Note de primavară Verde crud, verde crud ...Mugur alb, şi roz, şi pur,Vis de albastru şi de-azur,Te mai văd, te mai aud !
Read moreLotul Cehiei pentru EURO 2012 Afla care este lotul Cehiei (portari, fundasi, mijlocasi, atacanti, antrenor) pentru Campionatul European de Fotbal 2012, EURO 2012. Iata care sunt cei 23 de jucatori convocati!
Read moreCetatea Neamtului intre istorie si legenda “Cand au trecut pe pamantul nostru alte semintii, pamanturile noastre erau semanate, iar prin paduri erau numai urmele nostre”. Iata cat de frumos,...
Read more