Luni, 08 Ianuarie 2018 00:53 |
Cura cu orezCura cu orez pare sa fie una din cele mai rapide si mai eficiente pentru inlaturarea kilogramelor de prisos. Cu o singura zi “de orez” puteti pierde 1.5 kg daca tineti cura de doua zile pe care o prezentam AICI - DIETA DE 2 ZILE CU OREZ, veti pierde usor 3 kilograme fara sa flamanziti.Important de retinut e faptul ca nu trebuie sa folositi decat orez integral (complet, nedecorticat). Orezul “glasat” si-a pierdut toate substantele hranitoare. O varianta acceptabila este si orezul Basmati, important din India.Orezul este usor, dar satura.Orezul natural are circa 215 calorii la 100 g, in schimb Basmati doar 56 de calorii. Daca vreti sa slabiti radical, preferati-l! in cazul dietei cu orez integral sau Basmati, nu trebuie sa luati in mod special vitamine sau minerale. Ambele soiuri contin vitaminele B1, B2, B6, vitamina E, potasiu, calciu, fier, cobalt, cupru, iod, fosfor, fluor, fructoza, aminoacizi. Cu alte cuvinte, orezul este unul din cele mai sanatoase alimente care nu ajunge in farfurii. In plus, are multi hidrati de carbon, dar nu contine deloc grasimi. In combinatie cu legumele si fructele, preparat fara sare, el elimina apa din tesuturi si slabeste fara a infometa.Orezul poate fi preparat in cantitate mai mare si pastrat in frigider.E obligatoriu sa beti 2 litri de apa plata pe zi (ceaiuri de plante sau zeama, in care s-a fiert zarzavat). Alcoolul si zaharul sunt interzise. Reduceti cafeaua la minimum.
Older news items:
|
Teagene si Haricleea de Heliodor Primul roman din antichitate care s-a mentinut pana in zilele noastre e acela scris de Heliodor, episcopul de Tricca in Thesalia, care poarta numele de...
Read moreMesaje in versuri de Halloween in limba engleza Fiind una dintre cele mai vechi sarbatori din lume, Halloween-ul este sarbatorit in foarte multe tari de pe glob. Cel mai mare grad...
Read moreMos Nicolae - imagini animate Imagini animate cu Mos Nicolae: Sfantul Nicolae impartind cadouri precum si imagini specifice sarbatorilor de iarna si sarbatorii de 6 decembrie. Pentru a vedea imaginea animata...
Read moreToamna si aparitia depresiilor Toamna pare sa fie anotimpul predilect pentru aparitia depresiilor. Nu exista rezultate certe asupra acestui aspect, insa studiile efectuate de specialisti au evidentiat incidenta mai...
Read moreHoroscop Sagetator noiembrie 2016 Afla horoscop Sagetator noiembrie 2016. Afla previziunile astrologice pentru luna noiembrie 2016 pentru zodia Sagetator: dragoste, cariera si bani, sanatate. ...
Read morePoezie patriotica - Memorie Poezie patriotica scrisa de Cezar Baltag – Memorie. Ion in camasa la Marasesti La caderea serii zapusitoare A asfintit odata cu soarele, La asfintit, Cu fata spre pamantul tarii nerascumparat inca Rupt din...
Read more11. Solvenţi În anii 50, inhalarea de cleiuri a fost larg răspândită în rândul adolescenţilor americani şi suedezi. Adezivii care conţin toluol şi solvenţi volatili erau picuraţi pe batiste (care...
Read moreHoroscop august 2015 pentru toate zodiile Afla horoscop august 2015. Afla previziunile astrologice pentru toate zodiile in luna august 2015: dragoste, cariera, bani si sanatate.
Read moreLegende si povesti despre crizanteme Potrivit unei stravechi legende chinezesti, in urma cu 3000 de ani, un imparat a aflat ca in insula Libelulei din marea Rasaritului (Japonia) exista o planta...
Read moreHoroscop Pesti octombrie 2013 Afla horoscop Pesti octombrie 2013. Afla previziunile astrologice pentru luna octombrie 2013 pentru zodia Pesti: dragoste, cariera si bani, sanatate.
Read moreFactori de risc in producerea bolilor cardiovasculare I Este un fapt bine cunoscut ca, in ultima vreme, bolile cele mai raspandite in randul populatiilor cu un standard de viata mai ridicat...
Read moreVitaminele Termenul de vitamina a fost folosit pentru prima data de biochimistul polonez Casimir Funk in 1912. Vita, in limba latina, inseamna viata, iar sufixul -amina este pentru amine; la momentul...
Read moreHoroscop Fecioara 2016 Descopera predictiile astrale si horoscopul pe 2016 pentru zodia Leu: previziuni generale, dragoste, cariera, bani si sanatate.
Read moreNiciodată toamna Versurile poeziei „Niciodată toamna” de Tudor Arghezi şi versiunea melodică în interpretarea lui Tudor Gheorghe. Niciodată toamna nu fu mai frumoasăSufletului nostru bucuros de moarte.Palid aşternut e şesul cu...
Read moreAutomasajul facial Automasajul facial este foarte necesar, fiind igienic si totodata placut, odihnitor, relaxant si cu efecte pozitive pe termen lung. Masajul stimuleaza circulatia sanguina si pe cea limfatica, contribuind la...
Read moreHoroscop Scorpion august 2015 Afla horoscop Scorpion august 2015. Afla previziunile astrologice pentru luna august 2015 pentru zodia Scorpion: dragoste, cariera si bani, sanatate.
Read more