Duminică, 26 Decembrie 2010 01:16 |
Combate mahmurealaCum combaţi mahmureala de după sărbători!?Odată cu apropierea sezonului sărbătorilor de iarnă, specialiştii britanici în lifestyle şi medicii de la o clinică din comitatul Dorset au alcătuit un ghid practic ce cuprinde câteva sfaturi utile pentru a combate mahmureala după petrecerea de Crăciun, informează dailymail.co.uk.Sfaturi1. Evitaţi sucul de portocaleEvitaţi sucul de portocale deoarece aciditatea acestuia dăunează stomacului, cafeaua şi băuturile cu cofeină, care nu fac altceva decât să vă deshidrateze şi mai mult.2. Mâncaţi păsat de ovăz sau pâine integralăMâncaţi păsat de ovăz sau pâine integrală, deoarece aceste alimente ajută organismul să producă o cantitate constantă de energie de-a lungul mai multor ore şi contribuie la revenirea la un nivel normal a concentraţiei de zahăr din sânge. Bananele eliberează şi ele o cantitate mare de energie.3. Apa cu medicamenteÎnainte de a merge la culcare sau înainte de a face o plimbare pe jos, beţi un pahar cu apa în care aţi presărat o cantitate mică de Dioralyte (un praf antidiareic) sau un medicament din aceeaşi gamă, transmite MEDIAFAX. Alcoolul creează o creştere a concentraţiei zahărului din sânge, iar organismul reacţionează sintetizând mai multă insulină. Insulina scade concentraţia zahărului din sânge, cauzând în unele cazuri dureri de cap, pierderea echilibrului şi declanşează senzaţia de foame. Medicamentul Dioralyte readuce concentraţiile de zahăr, săruri şi minerale din sânge la un nivel normal.4. Fără grăsimiAnumiţi oameni tânjesc după o prăjeală după petrecerea de Crăciun, însă grăsimile, atunci când sunt în cantitate mare, pot irita stomacul. Un sandviş cu şuncă ar putea fi util în acest caz, deoarece combină proteinele din şuncă şi glucoza din pâine. Se recomanda să prăjiţi şunca pe grătar în loc să o pregătiţi în tigaie, deoarece în acest fel veţi reuşi să menţineţi cantitatea de ulei consumată la un nivel minim.5. ParacetamolLuaţi paracetamol pentru a alunga mahmureala şi starea de indispoziţie. Evitaţi ibuprofenul şi aspirina, care, deşi alungă migrenele, pot cauza greaţă şi indigestie.Sursa: 9am
Newer news items:
Older news items:
|

Dragobete 2014 De Dragobete iubeste romaneste. Pe 24 februarie romanii celebreaza sarbatoarea traditionala a iubirii - Dragobetele. Pentru a veni in sprijinul vostru si a va da o mana de ajutor...
Read moreMagii de Nichifor Crainic Vezi poezia Magii, scrisa de Nichifor Crainic. V-ati faurit un vis de-aceleCe-au fost aievea-n Canaan,Stravechi talmacitori de stele,Sub cerul din Iran.
Read moreUrsul păcălit de vulpe - Ion Creangă Era odată o vulpe vicleană, ca toate vulpile. Ea umblase o noapte întreagă după hrană şi nu găsise nicăiri. Făcându-se ziua albă, vulpea iese...
Read more
Zece strategii pentru a preintampina aparitia situatiilor problema in domeniul relatiilor umane O pondere insemnata in ansamblul dificultatilor cu care se confrunta conducatorii de organizatii economice o constituie cele de ordin...
Read more
Horoscop Fecioara 2012 Afla ce iti prezic astrele pentru semnul tau zodiacal, afla azi horoscop 2012 fecioara. Horoscop Fecioara - Caracteristici generale 2012 Impulsivitatea nativilor Fecioara in 2012 este in crestere si...
Read more
O livada intr-un singur pom Corcodusul este un bun portaltoi pentru prun, cais si piersic. Aceasta insusire face posibila realizarea unui pom fructifer din care sa se poate culege prune, piersici,...
Read more
Horoscop august 2015 pentru toate zodiile Afla horoscop august 2015. Afla previziunile astrologice pentru toate zodiile in luna august 2015: dragoste, cariera, bani si sanatate.
Read more
De vorba cu dramaturgul Horia Lovinescu Va oferim spre lectura un interviu cu dramaturgul roman contemporan Horia Lovinescu (1917-1983), o ancheta realizata de Dan Manolescu.
Read more
Epilog sentimental de Ion Minulescu Dă-mi ochii-ţi plânşi, să-i mai sărut o dată, Şi lasă-mă să plec!... Tu nu-nţelegi Că-n orchestrarea întregirii noastre Nu-i ciripit de păsărele-albastre, Ci-i răcnet doar de bestie turbată, Ce-ţi sângerează-obrajii şi te...
Read more
Legende ale cetatii Branului In jurul cetatii Branului s-au tesut de-a lungul timpului o serie intreaga de legende si povestiri pe care le puteti citi accesand articolul Povestiri apocrife despre...
Read more
Drumetie in masivele maramuresene Dorim sa va prezentam cateva trasee pentru drumetie pe care le puteti realiza in Maramures, respectiv in masivele maramuresene. Traseul 1.
Read more
Horoscop octombrie 2015 pentru toate zodiile Afla horoscop octombrie 2015. Afla previziunile astrologice pentru toate zodiile in luna octombrie 2015: dragoste, cariera, bani si sanatate. ...
Read more
Felicitari de Pasti 2014 Sarbatoarea Pastelui va fi celebrata in anul 2014 pe 20 aprilie atat de ortodocsi cat si de catolici. Si cum mediul virtual a devenit unul nelipsit din...
Read more
Uimitoarea leurda - leacuri, beneficii si proprietati terapeutice Leurda se mai numeste usturoita, usturoiul ursului sau ai de padure si asta din pricina substantelor pe care le contine si care ii...
Read more
Transportul accidentatilor Transportarea persoanelor accidentate este o parte componenta a primului ajutor prin care li se asigura tratamentul calificat din partea personalului medico-sanitar. Putem acorda prim ajutor in caz de raniri,...
Read more
Vara - planse de colorat Vara, un anotimp minunat. Aerul este incarcat de o lumina visatoare si magica iar peisajele isi etaleaza frumusetea in toata splendoarea lor. Vacanta, libertate, plaja si...
Read more