Vineri, 02 Octombrie 2015 00:01

Cistitele sfaturi pentru combaterea infectiilor urinare

In special toamna si iarna, cand vremea devine mai rece si umeda, foarte multe femei sufera de raceli ale vezicii urinare. Pentru a evita disconfortul creat de aceasta afectiune va oferim cateva sfaturi care sa va ajute sa evitati instalarea cistitelor.

· Sa va fie cald la picioare. Este una dintre regulile esentiale, asa incat va recomandam ca in perioada rece sa purtati sosete groase si dresuri, de preferat din fibre naturale, care sunt mai calduroase si mai prietenoase cu pielea. In conditiile in care noaptea va simtiti piciorele reci puteti sa purtati sosete si in pat. De preferinta, unele care sa permita o circulatie cat mai buna.

· Beti minim doi litri de lichide pe zi. Aceasta regula este valabila si in anotimpurile reci. Optati pentru apa si pentru ceaiuri din plante. Apa va hidrateaza iar ceaiurile va curata rinichii. Cel mai indicat ceai in cazul infectiilor urinare este cel din strugurele ursului.

· Imbracati-va bine. Atat in timpul zilei cat si noaptea imbracati-va in asa fel incat sa nu va fie frig. Optati pentru haine din fibre naturale.

· Nu folositi sapunuri iritante, geluri sau alte lotiuni pentru igiena intima. Acestea distrug invelisul acid care protejeaza pielea de bacterii. in felul acesta microbii patrund mai usor in vagin si in vezica urinara.

· Dupa un contact sexual mergeti la toaleta si apoi faceti un dus. In timpul actului sexual bacteriile patrund mai usor in canalele urinare asa incat este indicat sa mergeti la WC, in felul acesta bacteriile sunt eliminate si nu se pot extinde. Aceeasi recomandare este valabila si in cazul in care ati fost la inot.

· Faceti bai de sezut. In cazul in care observati totusi un usor disconfort foarte beneficice sunt baile de sezut cu infuzie de coada calului. Pregatiti de cu seara o infuzie, 100 g de planta puse in apa rece. Acest lichis il incalziti a doua zi pana la punctul de fierbere si adaugati aceasta infuzie la apa din cada. Baia trebuie sa dureze in jur de 20 de minute si apa trebuie sa va acopere rinichii.

Ultimele articole

Prev Next

Statusuri de Sfintii Mihail si Gavriil Sfintii Arhangheli Mihail si Gavriil sunt sarbatoriti de credinciosi pe data de 8 noiembrie. Numele Sfintilor Mihail si Gavriil si derivate ale acestora sunt foarte...

William Shakespeare si opera sa William Shakespeare (1564-1616) a fost un mare dramaturg si poet englez. Personalitate covarsitoare a literaturii universale, impus in mod absolut in circuitul valorilor mondiale...

Legenda cainelui A fost odata, demult, tare demult, un cioban care-si pastea turma lui de oi intr-o poiana frumoasa, in apropierea unei paduri. Iar colo mai departe, spre rasarit, isi avea...

Sa fumam politicos Ne place, nu ne place, fumatul este foarte raspandit. Prin urmare, fumati? Intr-un sens va priveste, dar nu numai pe dumneavoastra. Considerand, deci, fumatul un obicei permis nu...

Reguli pentru tinuta vestimentara Si haina “face” intr-o anumita masura pe om. E bine sa ne reamintim ca prima conditie pe care trebuie s-a indeplineasca hainele este, fara indoiala, curatenia. O...

Legenda lui Mos Nicolae Legenda lui Mos Nicolae este o poveste foarte populara si foarte frumoasa, insa Nicolae din Myra a existat in realitate, fiind cunoscut in lumea crestina ca Sfantul...

Sfantul Andrei 2017 Pe data de 30 noiembrie, an de an, gandurile noastre se indreapta catre Sfantul Apostol Andrei, acela care a transmis mesajul lui Iisus pe plaiurile romanesti. Sfantul...

Colind de Florii Azi cu toti sa praznuim

Colind de Florii - Azi cu toţi să prăznuim Colind de Florii - Azi cu toţi să prăznuim Azi cu toţi să prăznuim Pre Dumnezeu să-L mărim. Hristos vine-ncetinel Spre patimă ca...

Horoscop Capricorn noiembrie 2014 Afla horoscop Capricorn noiembrie 2014. Afla previziunile astrologice pentru luna noiembrie 2014 pentru zodia Capricorn: dragoste, cariera si bani, sanatate.

Retete de slabit Urmatoarele retete/diete sunt ideale pentru doamnele si domnisoarele care doresc sa slabeasca sanatos si cat mai repede. Indiferent de regimul adoptat este nevoie de o sustinere puternica in...

Sfintii Arhangheli Mihail si Gavril 2015 An de an, pe 8 noiembrie, credinciosii ii cinstesc pe Sfintii Mihail si Gavril. Acestia sunt doi mari arhangheli purtatori de sabie, considerati...

Albinele Informatii generale Albinele de orice fel apartin unui ordin de insecte numit Hymenoptera, care inseamna "aripi membranate". Acest ordin, cuprinzand in jur de 100.000 de specii, include si viespi, furnicile, mustele....

Masca de fata - ten uscat Intr-o lume in care agentii din mediu inconjurator devin din ce in ce mai agresivi, o ingrijire constanta a pielii e foarte indicata. In special,...

Iarna in pictura “Atunci cand zapada se asterne peste pamant, imi pot inchipui ca pasesc peste nori.” Takayuki Ikkaku Iarna ... deasupra acestui anotimp plin de vise si sperante traieste un suflet...

Prazul - proprietati terapeutice si beneficii Prazul nu este doar o leguma apreciata in gastronomie, ci si un declarat dusman al diabetului. Prazul are origine mediteraneana si reprezinta o varietate de...

Felicitari - 1 Martie, 8 Martie Primavara cu magia si farmecul ei ne aduce mireasma florilor, caldura soarelui, ciripitul pasarelelor si bucurie. Venirea primaverii este un bun moment pentru a le...